スパイス＆ハーブ　料理目次

アロマテラピー、ハーブやスパイスを使って、

植物の効果・効能を、取り入れてみましょう。

作っているときから癒されて、

完成した時には、作る前よりも元気になっている！

そんな不思議なパワーをもった芳香植物をつかってクラフトや料理を作ってみましょう☆

フレーバーウォーター　

芳香蒸留水（フローラルウォーター）